23日(金)
アリーナA
11:00-11:50 楽しく生きる為の幸せ法則と
ストレス解消&ダイエット呼吸法/シュミッツ千栄子
11:55-12:05 無料特別クラス『chama先生のお昼のラジオ体操』
12:10-13:00 毎日7分から始めるかんたんで心地よい伝統的ヨガ /小野洋輔
13:20-15:20 五感で感じるJivamukti yoga /tomo&Eve
15:40-16:50 ヨガと呼吸法とやさしい瞑想 /新関 あや
トレーニングルームB
11:00-13:00 ガンサバイバーのためのヨーガクラス /ムラヤマ美智子
13:20-14:10 しなやかなボディラインに~骨盤ヨガ~/守屋直子
14:30-15:20 静と動を楽しむヨガ~陰陽ヨガ~ /Yuuka(ガッソ有香)
15:40-16:50 心と体のバランスを整えるゆるゆるヨガ&シンギングボウル
~DEEPリラックス~/高橋京実&びょん
17:50-19:50 ヨガJAM tomo先生のキルタン
(参加無料・お弁当をご注文いただく必要があります)
20:30 木の家宿泊者移動
~~~~~~~~~ヨガJAM夜の部・秋保木の家温泉宿泊~~~~~~~~~~
24日(土)
アリーナA
12:10-14:10 ジヴァムクティハートオブヨガ〜Yoga is Yoga〜/tomo&小野洋輔
14:30-16:30 chama's オリジナルスペシャルフィナーレクラス /chama
トレーニングルームB
09:50-10:40 プラーナヤーマと瞑想入門/シュミッツ千栄子
11:00-11:50 ジャパニーズ女子のためのアーユルヴェーダ的日常/ムラヤマ美智子
12:10-13:00 my heart of yoga〜100人いたら100通りのヨガ〜/楢岡千晶
13:20-14:10 Odaka Yoga®︎/酒見駿介